БИДЖА МАНТРЫ ЧАКР

Чакры – это распределённые по телу центры сознания. В каждом человеческом теле есть 7 основных чакр и сотни второстепенных чакрочек. Йоги зачастую называют их лотосами. Если человек
правильно выполняет практики, лотосы раскрываются. Каждый лотос имеет определённое количество лепестков, на которых изображены буквы, обозначающие различные свойства. Подходящие биджа мантры ускоряют раскрытие лотосов.Тонкие центры питаются этими квантами света (иначе, вибрациями), которые попадают в тело с дыханием, т.е. через прану. Тонкие вибрации, как и звуковые, можно расценивать как духовные химические вещества природы. Эти тонкие центры похожи на купола, в которых каждый звук отражается как эхо, остающееся как внутри, так и снаружи. Каждый импульс становится действием, заставляющим двигаться каждый атом Вселенной.
Медитация чакр с использованием биджа мантр является одной из древних практик духовного совершенствования.

ЛАМ – биджа мантра чакры Муладхара, первого центра, находящегося в зоне копчика. Лотос этой чакры имеет 4 лепестка, он связан с элементом Земля и ощущением запахов.
ВАМ – биджа мантра чакры Свадхистхана, находящейся в зоне пупка. Она имеет 6 лепестков, связана с
элементом Воды и с ощущением вкуса.
РАМ – биджа мантра чакры Манипура, находящейся в зоне желудка. Она имеет 10 лепестков, связана с
элементом Огня и со зрительными ощущениями.
ЯМ – биджа мантра чакры Анахата, находящейся в зоне сердца. Она имеет 12 лепестков, связана с элементом Воздуха и ощущением прикосновения.
ХАМ – биджа мантра чакры Вишудха, находящейся в зоне гортани. Она связана с элементом эфира и ощущениями слуха.
ОМ – биджа мантра чакры Аджна, находящейся в зоне междубровья.
Биджа мантра седьмого центра,чакры Сахасрара, имеющая 1000 лепестков, находится за пределами звукового восприятия. Этот звук могут уловить только просветлённые мудрецы, но его невозможно описать или выразить. Это изначальный космический звук, распространяющийся во все сферы Вселенной.

МЕГАМАНТРА ОМ
В старинном аюрведическом тексте«Падартха Чандрика» ОМ называется пара мантра или мегамантра, потому что после повторения её 300 тысяч раз исчезают все болезни души и тела, и даже малейшие кармические причины болезни, это делает ауру такой светлой, что она приносит здоровье всем, она объединяет с Брахманом.При повторении мантры 3 раза, выобожествляете тело, ум и дух. При повторении мантры ОМ 21 раз, вы обожествляете всё своё существование. По ведической традиции тело состоит из 21 аспекта. Это пять чувств поведения, пять чувств познания, пять жизненных пран, пять оболочек   (кош) и душа. При пении ОМ надо бы закрыть глаза и визуализировать как можно более яркий источник огня в точке между бровей. В начале пения ОМ вы почувствуете, что свет течёт на ваш язык и губы, очищает их, и в это время вы просите Бога помочь вам говорить только правду и своей речью нести вдохновение людям.
а) Первые 5 ОМКАРА влияют на:
1- органы речи
2- руки
3 – ноги
4 – органы выделения
5 – гениталии

в) Вторые 5 ОМКАРА влияют на:
6 – глаза
7 – нос
8 – уши
9 – язык
10 - кожу

с) третьи 5 ОМКАРА очищают жизненные энергии:
11 – голос (дану)
12 – выделение пота (прану)
13 – циркуляцию крови (льяну)
14 – пищеварение (саману)
15 – выделение (апану)

d) Четвёртые 5 ОМКАРА очищают оболочки:
16 – созданную из пищи оболочку
17 – оболочку жизненной энергии
18 – оболочку ума
19 – оболочку духовного ума
20 – оболочку благословения

Последняя ОМКАРА
21 – просветление Я, дух Когда ОМ повторяется как удгитха,садхака, надо бы понизить тон, а дыхание должно проходить через область пупка – это происходит автоматически при произнесении последнего звука ОМ. Звук «М» произносится сжатыми губами. При произнесении звука появляется вибрация,
похожая на жужжание пчелы. Этот звук заставляет вибрировать верхнюю часть черепа, таким способом мы массажируем мозг.

СО ХАМ 
«Я есмь Он» - это мантра освобождения. Она помогает поддерживать связь с космическим сознанием и освобождает от ограничений тела и низменного ума. Она повторяется с дыханием. Выдыхая в мыслях говорим ХАМ, вдыхая – СО. Если сознательно будете повторять эту мантру, ваш ум быстро очистится и вы сможете управлять внутренними энергиями тела. Со означает – «Он», а ХАМ – «Я». С каждым дыханием вы повторяете «Я есмь Он». Если наблюдаете за дыханием, «Я» и «Он» сольются и
больше не будет двух, потому что Со сольётся в О, а Хам в М, значит Со Хам станет ОМ.Надо бы сформировать привычку в мыслях постоянно, везде и всегда повторять СО ХАМ: прогуливаясь, разговаривая, отдыхая и во сне. Тогда ум успокоится, и вы погрузитесь в океан познания себя.